Die ontwikkeling van rekenaartegnologieë en die verspreiding van die internet het die lewens van die meeste mense op die planeet die kans gegee om feitlik met die gespreksgenoot te kommunikeer, dit wil sê nie direk nie, maar met behulp van toestelle: selfone, tablette, skootrekenaars. Enersyds het dit 'n redding geword vir mense wat geskei is, omdat hulle die vermoë het om meer gereeld te kommunikeer. Aan die ander kant vervang aanlynkommunikasie egter soms die werklike lewe.
Dit is belangrik om die rand te voel
Min mense kan besef en verstaan hoe dun en broos die lyn tussen die werklike en die virtuele wêreld is. In die metro, minibus, kafee, by 'n studentelesing - vandag, oral is daar mense wat "vassteek" aan hul gunsteling toestel. U kan gereeld sien hoe een karakter in die geselskap van mense wat bymekaargekom het, die apparaat nie los nie, maar voortgaan om met 'n virtuele gespreksgenoot te korrespondeer of die volgende soeke deur te voer. Hierdie persoon is heel waarskynlik al verslaaf aan die virtuele wêreld.
Dit is 'n fout om te dink dat leef in virtuele werklikheid die voorreg van adolessente en junior studente is. Deesdae is dit 'n alomteenwoordige verskynsel. Die gemiddelde internetgebruiker spandeer 17 uur per week op die internet. Dit is belangrik om te weet hoe u nie daarin heeltemal kan verdwaal nie en nie verslaaf raak aan die internet nie.
Daar is 'n aantal tekens waarmee u u afhanklikheid van die internet kan bepaal. In die eerste plek, as u depressie, apatie het, u aptyt verloor as u nie toegang tot die internet het nie en die vermoë het om aanlyn speletjies te speel en 'n paar boodskappe aan vriende van sosiale netwerke te skryf, moet u seker wees: u raak verslaaf aan internet op die een of ander manier. Kinders en adolessente is natuurlik meer vatbaar vir die skadelike invloed van die bronne van die wêreldwye netwerk.
Hoe om nie vasgevang te word op die web nie
U kan egter uself en u kinders red. Dit is genoeg om eenvoudige reëls te volg. Dink eers aan en skryf neer waarvoor u die internet gedurende die dag gebruik. Die ure tel natuurlik nie. Let op hoeveel minute of ure u aan speletjies, korrespondensie spandeer - hierdie tyd mag nie die tyd van die "regte" lewe oorskry nie, dit wil sê om na die bioskoop, kafees, inkopies, stap, ens. Te gaan. Dit word gewoonlik nie aanbeveel om meer te spandeer as tien uur op 'n rekenaar op 'n slag …
Tweedens, moenie vergeet om na u gesondheid om te sien nie. Dit is geen geheim dat voortdurende sit by die rekenaar die voorkoms van siektes soos osteochondrose van die servikale werwelkolom, dowwe gesig, ens. Uitlok nie. Om gesond te bly, pouses te neem, af te handel, byvoorbeeld, soek 'n nuwe stokperdjie of onthou wat jy gedoen het toe jy nie daar was nie, was internet.
Dit is duidelik dat nie almal onafhanklik hul teenwoordigheid in sosiale netwerke, forums, ens. Kan beheer nie. As u by iemand anders woon, vra dan die persoon om u tyd op die internet te beheer. Terloops, u kan hulpprogramme gebruik om u te herinner aan die "limiet" van virtuele lewe.
Met dit alles is dit belangrik om te besef en nie te vergeet dat die internet slegs 'n manier is om doelwitte te bereik nie, 'n geleentheid om te werk en geld te verdien, maar nie 'n wêreld wat die werklike lewe vervang met sy probleme en probleme nie.
